Pauseaktiviteter skolebridge

Barn (og voksne) lærer og konsentrerer seg bedre når de får bevegd seg litt mellom øktene. Vi anbefaler minst én pause, brain break, med fysisk aktivitet.

Her er noen forslag til morsomme aktiviteter som også støtter opp om bridgeopplæringen.

Kort-stafett 1

Del inn i lag på 2-4 personer. Legg kortene i den ene siden av rommet (evt. ute på en plen) med bildesiden ned. Hvis inne: kun kappgang tillatt for å unngå kaos og skader.

Klar – ferdig – gå.

Runde 1: Fire lag per kortstokk. Hvert lag har hver sin sort/farge som de skal finne. En fra hvert lag starter. Hver person trekker et kort, og legger det tilbake hvis det ikke passer. Nestemann går og trekker et nytt kort. Ferdig når alle kortene i fargen er funnet.

Kort-stafett 2

Runde 2 er det første lag til å få minst 12 hp. Her tar man med seg honnørkort, og legger andre kort tilbake igjen.

(Hvis man er mange lag kan man være uheldig at ingen vinner runde 2, men da kan man få snakket om antall hp i stokken, rundpass osv i samme slengen.)

Kort-stafett 3: NT-åpning

Bruk en kortstokk per andre lag (2 lag samler fra samme kortstokk).

Nå er det første lag til å få en NT-åpning. De må bruke alle kortene de tar med seg.

De tar med kort som passer til det de samler på. Legger tilbake kortet hvis det ikke passer. I alle stafettvariantene er det lurt å huske hvilke kort man har sett på og ikke.

Her må man være taktisk og tenke fremover. Veldig fin måte å reflektere over hva 1NT-åpning er.

Kan varieres til andre åpningsmeldinger man øver på.

Kortgym

  • Spre kortstokken utover gulvet med bildesiden ned.
  • Hver spiller trekker et kort – fargen bestemmer øvelsen:
    • ♥️ = 5 hoppetau-hopp (eller hopp på stedet)
    • ♦️ = 5 knebøy
    • ♣️ = 5 armhevinger (kan gjøres mot vegg/bord)
    • ♠️ = 5 høye kneløft
  • Tallet på kortet sier hvor mange repetisjoner (knekt = 11, dame = 12, konge = 13, ess = 1 eller 14).
    → Du kan gjøre det til en stafett der de trekker, gjør øvelsen og løper tilbake for å gi kortet videre!

Kortkast

  • Marker en «målboks» (en kurv eller hatt) et stykke unna.
  • Barna får tre kort hver og skal kaste dem i boksen.
  • Treffer de, får de 1 poeng per treff – men bonuspoeng hvis de treffer med en trumffarge du velger på forhånd!
  • Øv hånd–øye-koordinasjon og konkurranse på en morsom måte.

Bygg et korttårn – med utfordringer

  • Lag lag på 2–3 barn som bygger et korttårn på tid (2–3 minutter).
  • Når tårnet raser, må laget ta en liten «straffeøvelse» – f.eks. 5 sprett, 3 snurrer, 5 høye hopp – før de får bygge videre.

Kroppsbridge

  • Del gruppen i to lag.
  • Gi dem bridge-relaterte oppdrag de må “vise” med kroppen:
    • “Vis hva en storeslem føles som!”
    • “Lag en hjerter-form sammen!”
    • “Hvordan ser du ut når du får 15 honnørpoeng?”

Kortfarge-stafett

  • Fire hjørner i rommet representerer ♥️♦️♣️♠️.
  • Du roper farger (eller viser et kort), og barna må løpe til riktig hjørne.
  • Etterhvert kan du gjøre det vanskeligere:
    • “Løp til en rød farge!”
    • “Finn en venn med samme farge!”
    • “Lag et lag av 4 som dekker alle fargene.”

Mini-yoga med bridge-twist

Rolig avslapning etter mye energi:

  • “Ess-strekk” – stå rett og strekk deg mot taket.
  • “Knektbøy” – bøy deg ned og rull deg sammen som en ball.
  • “Kongedans” – stå stolt med hendene på hoftene og ta tre skritt frem og tilbake i takt.
  • “Damevift” – roter armene elegant i sirkler.

Kortdans

  • Spill musikk, og gi hvert barn et kort.
  • Når musikken stopper, roper du en instruksjon:
    • “Finn noen med samme farge – lag en dans sammen!”
    • “Alle som har tallkort: lag en gruppe og gjør en rytmisk hoppesekvens!”
    • “Alle billedkort: posér som på et kongelig portrett!”

Frem-tilbake-stille-ned

Alle barna står på rekke (gjerne med en linje markert i gulvet foran og bak). Trekk opp et kort fra demonstrasjonskortstokk. Kortet bestemmer hva spillerne må gjøre:

  • Kløver = et steg frem
  • Ruter = et steg tilbake
  • Hjerter = stille (stå i ro)
  • Spar = ned (legg seg ned)

Den som gjør den riktige kommandoen sist ryker ut. Bortsett fra på hjerter, da ryker alle som ikke er stille ut.

Stein (ess) – saks (konge) – papir (dame)

I ess – konge – dame skal spillerne stå rygg mot rygg. Hver spiller tar et kort i hånda si (ess, konge eller dame). På kommando ess – konge – dame hopper man rundt og samtidig viser frem valgt kort til hverandre.

  • Esset slår kongen
  • Kongen slår dama
  • Dama slår esset